โสม ยาอายุวัฒนะที่คนโบราณนิยมใช้กันมานนนับพันปี

in

โสม ยาอายุวัฒนะที่คนโบราณนิยมใช้กันมานนนับพันปี

บนโลกนี้มีโสมมากมายหลายชนิด หลายคนคงจะเคยได้ยินหลายๆชื่อของโสมแต่ละชนิด ซึ่งแต่ละชนิดก็จะมีสรรพคุณแตกต่างกันออกไป

1. โสมอเมริกา โสมฤทธิ์เย็น บำรุงสมอง บำรุงร่างกาย บำรุงเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด สร้างสารน้ำในร่างกาย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย

2. โสมจีน บำรุงกำลัง เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย สำหรับคนที่เบื่ออาหาร ความดันโลหิตต่ำ หรือเป็นโรคภูมิแพ้ต่างๆ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

3. โสมเกาหลี ช่วยชะลอความแก่ชราและฟื้นฟูร่างกาย ทำให้สมองโล่ง เสริมสร้างระบบความจำ ยืดอายุเซลล์สมอง ผ่อนคลายความเครียด อาการเมื่อยล้า

4. โสมซานซี ป้องกันอาการต่างๆ ของโรคหัวใจและโลหิต ช่วยปรับความดันโลหิต ปรับสมดุลทุกระบบในร่างกาย ให้เป็นปกติ ช่วยสร้างกรดแอมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย เพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

5. โสมตังกุย เป็นยาร้อนที่จะช่วยออกฤทธิ์ต่อหัวใจ ตับ และม้าม ใช้เป็นยาบำรุงเลือด ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย บำรุงสมอง ตับ ต่อมน้ำเหลือง และกระตุ้นการทำงานของหัวใจได้เป็นอย่างดี

10 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ต้านการอักเสบ เพิ่มแบคทีเรียดี

in ,

10 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ต้านการอักเสบ เพิ่มแบคทีเรียดี

0. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ต้านการอักเสบ เพิ่มแบคทีเรียดี

ขึ้นชื่อว่าเบอร์รี่ ที่มีทั้งรสเปรี้ยวและรสหวาน มีกลิ่นหอม อร่อย ชนิดเบอร์รี่มีมากมายหลายประเภท แต่ละประเภทก็มีรสชาติและเต็มเปี่ยมไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์ต่างๆกัน วันนี้ Herbal Fruits เลยขอแชร์ประโยชน์ของเบอร์รี่ยอดนิยมทั้ง10ชนิด ทั้งมีในประเทศไทยและต่างประเทศ มาให้ทุกท่านได้รู้จักกันว่ามีอะไรบ้างค่ะ ^^

อาไซอิ เบอร์รี่ (Acai Berry)

เปี่ยมไปด้วยสาร “แอนโทไซยานิน” มีประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระระดับสูง ช่วยต้านความเสื่อม ของร่างกายและความชรา ช่วยขับสารพิษในเซลล์ได้ดี นอกจากนั้นยังเป็นผลไม้ที่มี ไฟโตเสตอรอลในปริมาณสูง สามารถช่วยลดไขมันเลว (LDL,HDL) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

บิลเบอร์รี่ (Bilberry)

ประกอบด้วยสารจำพวกฟลาโวนอยด์ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง สารชนิดนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการทำงานของไต ช่วยรักษาผู้ที่มีเส้นเลือดฝอยเปราะในอวัยวะที่ทำหน้าที่กรองของเสียอีกด้วย

3. แบล็กเบอร์รี่ ต้านการอักเสบ

แบล็คเบอร์รี่ (Blackberry)

แหล่งรวมของกรดฟีโนลิก วิตามิน C และโฟเลตสูง ที่ช่วยเสริมสร้าง ฟื้นฟูคอลลาเจนได้ดี และยังมีสารเคมีอีกชนิดหนึ่งเรียกว่า ซาลิไซเลต (Salicylate) สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้และโรคหัวใจได้

แบล็กเคอเรนท์ (Black Currant)

อุดมไปด้วยคุณประโยชน์จากวิตามิน C ที่มีจำนวนมากกว่าส้มถึง 4 เท่า ช่วยบำรุงรักษาสุขภาพผม สุขภาพผิวหนังและทำให้ระบบหมุนเวียนของเลือดดีขึ้น

บลูเบอร์รี่ (Blueberry)

พบว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ประกอบด้วยปริมาณใยอาหารสูง โดยเฉพาะเพคติน ทำหน้าที่ช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล ควบคุมระดับนำตาลในเลือด และฟื้นฟูความจำให้ดีขึ้นในคนชรา

แครนเบอร์รี่ (Cranberry)

สามารถแก้โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ดี เพราะมีสารแทนนินเข้มข้นอยู่ในแครนเบอร์รี่ ช่วยต่อต้านแบคทีเรีย (Antibiotic) ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ระบบทางเดินปัสสาวะเกิดอาการติดเชื้อนั่นเอง

อัลเดอร์เบอร์รี่ (Elderberry)

มีสารสำคัญ คือ แอนโทไซยานิน คุณสมบัติช่วยต้านปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่แรง จึงช่วยลดความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย นอกจากนั้นยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัส (Anti-viral) ช่วยป้องกันและบรรเทาการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ

ราสเบอร์รี่ (Rasberry)

สุดยอดผลไม้ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่าง ๆ มากมาย แก่ร่างกาย โดยเฉพาะ “สารต้านอนุมูลอิสระ” ส่วนสารสีแดง ในราสเบอร์รี่มีคุณสมบัติช่วยให้การหมุนเวียนของโลหิตเป็นปกติ และยังอุดมไปด้วยวิตามิน A, B ช่วยให้ผิวพรรณสดใส

9. สตรอเบอร์รี่ ต้านการอักเสบ

สตรอเบอร์รี่ (Strawberry)

ถือเป็นผลไม้ที่ให้วิตามินซีสูง รวมไปถึงวิตามินเอ ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส และแคลเซียม สำหรับวิตามินซีและวิตามินเอนั้นเป็นสารสำคัญที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

10. โกจิเบอร์รี่ ต้านการอักเสบ

โกจิเบอร์รี่ (Goji Berry)

ประกอบด้วยกรดอะมิโน 19 ชนิด และธาตุอาหาร 21 ชนิด มีโปรตีนมากกว่าโฮลวีท ซึ่งถือว่าเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของโกจิเบอร์รี่ ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

 

เห็นประโยชน์เพียบแบบนี้ อย่าลืมหามาทานกันนะคะ Herbal fruit ขอฝากโกจิเบอรรี่ แครนเบอร์รี่ แบล็คเคอแรนท์ เกรดพรีเมียม ทางร้านคัดสรรโดยตรงจากผู้ผลิตพร้อม รับประทานอร่อยและดีต่อสุขภาพ มั่นใจในคุณภาพได้เลยค้า  แล้วมาดูแลสุขภาพกันนะคะ

นอนหลับง่าย ไม่ต้องกินยาด้วย สมุนไพรจีน

in , , , ,

นอนหลับง่าย ไม่ต้องกินยาด้วย สมุนไพรจีน

นอนหลับง่าย ไม่ต้องกินยา ด้วยสมุนไพรจีน

ด้วยเทคโนโลยีในปัจจุบัน ยา วิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่าง ๆ สามารถผลิตออกมาได้หลายรูปแบบ ซึ่งมักจะมีส่วนผสมที่มีชื่อว่า เมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สมองของเราจะหลั่งออกมาตามธรรมชาติในยามค่ำคืน เพื่อให้เรารู้สึกง่วงนอน แต่ในบางภาวะที่การหลั่งของเมลาโทนินไม่เป็นปกติ ก็จะมีการใช้เมลาโทนินมารักษา เช่น การนอนไม่หลับเพราะเครียดเรื่องงาน หรือปัญหาต่างๆ

สมุนไพรจีนช่วยนอนหลับ โกจิเบอร์รี่.

ยังมีสมุนไพรจีนอีกหลายชนิด ที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้เหมือนกัน  สมุนไพรที่มีฤทธิ์ช่วยให้ผ่อนคลายและทำให้ง่วง เช่น ลาเวนเดอร์ ดอกมะนาว คาโมไมล์เลมอน และบาล์ม ใส่ไว้ในปลอกหมอน หรือทำถุงผ้าเล็กๆ ใส่สมุนไพรเหล่านี้ แล้ววางไว้ข้างศีรษะเพื่อสูดดมกลิ่นหอมขณะนอน กลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ระเหยออกมาจากหมอน จะช่วยให้คลายเครียดและหลับสบาย มีสมุนไพรหลายตัว โดยเฉพาะสมุนไพรจีนช่วยคลายเครียดทำให้นอนหลับได้ดี

สมุนไพรจีนช่วยนอนหลับ-โสม

สำหรับคนที่นอนไม่หลับและคิดว่าเกิดจากการหลั่งของเมลาโทนินไม่เป็นปกติ แนะนำให้ใช้วิธีตามธรรมชาติก่อนดังนี้ค่ะ โดยสมุนไพรจีนที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น 5 ชนิด คือ

  1. ถั่งเช่า มีลักษณะเป็นแท่งยาวๆ มีสีเหลืองเป็นมันเงา ประกอบด้วยวิตามินบี 12 โปรตีน กรดไขมัน ทั้งอิ่มตัว และไม่อิ่มตัว มีสรรพคุณช่วยระงับประสาท ทำให้นอนหลับสนิท
  2. พุทราจีน เป็นผลไม้บำรุงสุขภาพที่ดีของคนจีน สามารถกินได้ทั้งสดและแห้ง แก้อาการนอนไม่หลับ เนื้อในเมล็ดช่วยผ่อนคลายประสาททำให้นอนหลับสบาย
  3. โสม จัดเป็นสมุนไพรจีนที่ใช้รักษาโรคมากกว่า 2,000 ปี สารไบโอแอคทีฟ (bioactive) ในโสมช่วยแก้โรคนอนไม่หลับ และรักษาโรคความจำเสื่อม ลดความเครียด
  4. ดอกไม้จีน เป็นพืชล้มลุกตระกูลเดียวกับลิลลี่ เกสรดอกไม้จีนมีสรรพคุณช่วยบำรุงประสาทช่วยให้ผ่อนคลายทำให้สดชื่น และมีฤทธิ์เป็นยานอนหลับอ่อนๆ จึงช่วยให้หลับสบาย
  5. โกจิเบอรี่ หรืออีกชื่อคือ เก๋ากี้  ให้คุณค่าทางโภชนาการสูงอย่างมาก เป็นที่นิยมรับประทานในหมู่ชาวจีน สรรพคุณโดยรวมของโกจิเบอรี่ ช่วยให้ระบบการทำงานของร่างกายสมบูรณ์ขึ้น เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ ลดความเครียด อาการปวดศีรษะ ช่วยในการนอนหลับ ทำให้สดชื่น บรรเทาอาการนอนไม่หลับ

เพราะการนอนสำคัญกับสุขภาพของหัวใจ ผลที่ตามมาของคนที่นอนไม่หลับคือนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลันถึง 20% อ่านจบแล้วอย่าลืมนำไปปรับใช้กันนะคะ 🙂

ชิงเฟ่ยผายตู๋ทัง เปิดตำรับสุดยอดสมุนไพรจีน รักษาโควิด-19 ต้าน Covid-19

in
Read more

ใส่ใจสุขภาพ ด้วยชาไม่อยากข้าว ช่วยรักษาน้ำหนักให้มีสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ

in ,

ใส่ใจสุขภาพ ด้วยชาไม่อยากข้าว ช่วยรักษาน้ำหนักให้มีสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ

ชาไม่อยากข้าวสรรพคุณดีที่สุด

คนที่รักสุขภาพและคนที่กำลังอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ไม่ว่าจะเป็นการดำรงชีวิต การทำงาน การดูแลคนในครอบครัว แม้กระทั่งการดูแลสุขภาพของตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น

สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ปัจจุบันยังคงมีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเกิดขึ้นหลายปัจจัย ด้วยสิ่งแวดล้อมรอบตัวที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ พฤติกรรมการใช้ชีวิต การกิน ได้ซึบซับรับสิ่งแปลกปลอมเข้ามาโดยที่เราไม่รู้ตัว

ปี 2561 ที่ผ่านมาพบว่าผู้ป่วยเบาหวานร้อยละ 43.2 ไม่เคยได้รับการตรวจสุขภาพมาก่อนและไม่ทราบว่าตัวเองป่วยเป็นโรคเบาหวาน  ซึ่งมีการสำรวจสุขภาพของคนไทยโดยการตรวจร่างกาย พบว่าเด็กไทยอายุ15 ปีก็เริ่มเป็นโรคเบาหวานกันแล้ว เป็นเรื่องที่หดหู่และไม่อยากให้เกิดขึ้นครับ

นอกจากนี้บุหรี่ยังเป็นภัยคุกคามด้านสุขภาพที่ร้ายแรง ผลการสำรวจพบว่าคนไทยสูบบุหรี่มากกว่า 10 กว่าล้านคน ส่งผลให้เกิดโรคถุงลมโป่งพอง หลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรงหัวใจ โรคมะเร็งปอด มีผู้เสียชีวิตปีละ 5 หมื่นกว่าคน การสูบบุหรี่ไม่ได้ส่งผลเสียแค่ทางผู้สูบอย่างเดียว บุคคลที่2 ที่ได้รับกลิ่นก็มีความเสี่ยงให้เกิดโรคเช่นกันครับ

แต่อย่างไรก็ตามยังไม่สายเกินไปสำหรับคนที่จะลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง ผมไปเจอสมุนไพรตัวหนึ่งที่ช่วยลดการอยากสูบบุหรี่ ทั้งยังช่วยต้านการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งอีกด้วย นั้นก็คือ หญ้าดอกขาว ซึ่งมีสารไนเตรด มีฤทธิ์ทำให้ประสาทการรับรสของลิ้นชา ไม่สามารถรับรู้รสใดๆ ทานอะไรก็ไม่อร่อย ส่งผลให้ทานอาหารได้น้อยและยังลดการอยากอาหาร ทั้งลดการอยากสูบบุหรี่ อีกด้วย สมุนไพรตัวนี้ทางแบรนด์ Herbal Fruits ได้มีการคัดสรรหญ้าดอกขาวที่มีคุณภาพที่สุด ปลูกจากสวนที่ไม่ใช้สารพิษ ไม่ผสมกับตัวชาอื่นๆ ผ่านกระบวนการอบฆ่าเชื้อก่อนนำมาบดละเอียดแล้วนำมาอบอีกครั้งเพื่อให้มั่นใจถึงความสะอาด ขจัดความอับชื้น สามารถเก็บไว้ได้นาน

ชาไม่อยากข้าวไม่ใช่แค่ลดการอยากข้าวและลดอาการอยากบุหรี่แล้ว ยังช่วยรักษาแผลเบาหวาน รักษาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดหลังปวดข้อปวดเข่า ช่วยให้เซลล์ประสาทรู้สึกผ่อนคลาย แก้การนอนไม่หลับ ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมัน ลดหน้าท้อง ต้านเบาหวาน ขับปัสสวะ ลดคอเรสเตอรอล ป้องกันไม่ให้ไตถูกทำลาย

ชาไม่อยากข้าวสามารถชงดื่มได้ตามความต้องการ เพราะไม่มีผลข้างเคียงใดๆเนื่องจากเป็นสมุนไพรที่ร่างกายสามารถขับออกเองได้ มั่นใจถึงความปลอดภัย 100%   ส่วนผมอยากแนะนำมากกว่าการกินยาตามอินเทอร์เน็ต ที่โฆษณาชวนเชื่อเรื่องยาลดน้ำหนัก นอกจากจะไม่ช่วยให้น้ำหนักลดจริงแล้วยังเกิดผลเสียต่อร่างกาย เกิด yo-yo effect เพราะเมื่อหยุดทานยาจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลข้างเคียงคือ นอนไม่หลับ เวียนศีรษะ วิตกกังวล ตาพร่า (อาจเกิดอันตรายถึงชีวิต ไม่ควรเอาชีวิตมาเสี่ยงแบบนี้ครับ)

ชาไม่อยากข้าวแบรนด์  Herbal Fruits มั่นใจถึงความปลอดภัย เพราะมีเสียงตอบรับและให้ความสนใจของลูกค้าเป็นอย่างมาก ผู้ที่กำลังมองหาสมุนไพรดีๆอย่าลืมเลือกซื้อ ชาไม่อยากข้าว Herbal Fruits กันดูสักครั้งนะครับ เพราะเป็นแบบเกรดพรีเมี่ยม  ใน 1 ถุง ประกอบด้วยชาหญ้าดอกขาวจำนวน 10 ซอง ผ่านการฆ่าเชื้อได้มาตรฐาน  วิธีการชงก็ง่ายๆ ใช้ชา 1-2 ซองในแก้ว เติมน้ำร้อนลงไปทิ้งไว้ประมาณ 20-30นาที

หาซื้อได้ที่ สั่งซื้อ Lazada ชาไม่อยากข้าว

หรือที่

  ชาไม่อยากข้าว Herbal Fruits ตอนนี้มีโปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1  หรือสามารถเช็คโปรโมชั่นได้ตลอดทางเพจ Herbal Fruits

หนานเฉาเหว่ย หรือ ป่าช้าเหงา สุดยอดสมุนไพรรักษาโรคระดับฮ่องเต้

in ,

หนานเฉาเหว่ย สรรพคุณที่ดีที่สุด

หนานเฉาเหว่ย เป็นสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน และนำมาปลูกในเชิงการค้าในประเทศไทยอีกด้วย เนื่องด้วยสรรพคุณของมันเป็นที่น่าจับตามอง เนื่องจากสมุนไพรชนิดนี้สามารถลดน้ำตาลในเลือดและลดความดันโลหิตได้เป็นอย่างดี จึงมีการนำมาทำเป็นสารสกัดชนิดต่างๆที่แปรรูปต่อมาจากสมุนไพรหนานเฉาเหว่ย สมุนไพรชนิดนี้ขึ้นชื่อว่าใช้ได้ผลจริงทั้งในประเทศจีนและประเทศไทย ทำให้เป็นที่รู้จักไปทั่ว โดยเฉพาะผู้ป่วยน้ำตาลในเลือดสูง ด้วยสรรพคุณที่น่าสนใจยังมีงานวิจัยต่างๆพบว่ายังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายและรักษาโรคได้อีกหลายชนิดเลยทีเดียว

การทานสมุนไพรชนิดนี้ง่ายกว่าชนิดอื่นๆ ผู้ป่วยสามารถทานใบสดของมันได้เลย ไม่จำเป็นต้องนำมาปรุงก่อน หรือสามารถนำมาตำด้วยครกก่อนเพื่อคั้นน้ำก็ทำได้ แต่ผู้ป่วยบางท่านที่ทานยาก ก็สามารถนำใบของมันไปต้มน้ำให้เดือดและดื่มรักษาโรคเบาหวานและความดันโลหิตได้เช่นกัน

สรรพคุณทางยาที่เป็นที่รู้จักไปทั่วโลกนั่นคือ หนานเฉาเหว่ยสามารถรักษาและบรรเทาอาการให้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้เป็นอย่างดี แม้เป็นพืชที่ปลูกและดูแลไม่ยาก แต่สรรพคุณของมันน่าทึ่งมาก เพราะสามารถลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยจนกลับมาใช้ชีวิตปกติได้เลยทีเดียว ไม่เพียงเท่านี้ ด้วยคุณสมบัติลดความดันโลหิตของมัน ยังถูกนำไปใช้กับผู้ที่มีความเครียดสะสม ทำให้มีความดันโลหิตสูง การทานหนานเฉาเหว่ยเข้าไปช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล ความดันโลหิตกลับมาเป็นปกติได้อย่างน่าอัศจรรย์มาก

ที่สำคัญยังมีการนำตำราจีนไปเปิดสรรพคุณพบว่าชาหนานเฉาเหว่ยยังให้สรรพคุณทางยาอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคเก๊าต์ ผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันสูง โรคไทรอยต์ต่ำ ทั้งมีรายงานว่าการรับประทานใบสดของมัน 5 – 7 ใบ โดยแบ่งทาน 3 ครั้งต่อวันสามารถรักษาโรคมะเร็งได้อีกด้วย นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคริดสีดวงทวารหนักนำสมุนไพรชนิดนี้ไปเคี้ยวทาน จะช่วยบรรเทาอาการลงได้ และยังล้างพิษสะสมในร่างกาย เพิ่มสมรรถนะทางเพศและบำรุงหัวใจอีกด้วย คุณประโยชน์นับไม่ถ้วนเช่นนี้ หาได้ยากที่จะนำสมุนไพรชนิดอื่นมาเทียบ ดังนั้นจึงควรนำมาปลูกไว้กับบ้านอย่างยิ่ง เป็นยาประจำบ้านไปได้เลย

หนานเฉาเหว่ยจัดเป็นสมุนไพรที่น่าปลูกไว้คู่บ้านอย่างมาก เนื่องจากดูแลง่าย หาได้ไม่ยาก เติบโตเห็นผลรวดเร็วมาก ทันใช้อย่างแน่นอน การปลูกเพียงนำกิ่งมาปักชำ รดน้ำเช้าเย็น ในเวลาไม่เกิน 7 วัน เราก็จะเห็นยอดอ่อนของมันขึ้นมาแล้ว สามารถเก็บทานกันได้เลย

ประโยชน์ของสมุนไพรหนานเฉาเหว่ย สรรพคุณรักษาโรค การรับประทานและผลข้างเคียง

หนานเฉาเหว่ยเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์หลากหลายมาก โดยสมุนไพรชนิดนี้มีชื่อเรียกในภาษาไทยว่าป่าช้าเหงา ซึ่งปัจจุบันมีผลงานวิจัยในหนูทดลองออกมาอย่างชัดเจนสำหรับตัวสมุนไพรชนิดนี้ พบว่าสามารถรักษาโรคได้หลากหลายจริง แม้จะโด่งดังจากการรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวานให้หายอย่างไม่น่าเชื่อ แต่กลับให้ผลดีเยี่ยมในการรักษาโรคอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคไขมัน โรคความดันโลหิต จึงนิยมนำมาใช้เป็นยารักษาโรคเพิ่มมากขึ้นทุกวัน

  • รักษาโรคเบาหวาน สมุนไพรหนานเฉาเหว่ยมีชื่อโด่งดังมาตั้งแต่โบราณทั้งประเทศจีนและประเทศไทย ซึ่งได้รับขนานนามว่าเป็นยาสวรรค์ของผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องด้วยคุณสมบัติของมันช่วยลดน้ำตาลในเลือด เห็นผลชัดเจนมากกว่าสมุนไพรชนิดอื่นๆ จนยาหมอราคาแพงต้องชิดซ้ายไปเลย นับว่าเป็นวิธีการรักษาที่ประหยัดและได้ผลจริง
  • รักษาโรคหัวใจ สมุนไพรชนิดนี้มีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต นอกจากจะลดน้ำตาลในเลือดแล้ว ยังสามารถลดความดันโลหิตของผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย มีการวิจัยพบในหนูทดลอง ซึ่งหนูทดลองที่ได้รับหนานเฉาเหว่ยจะลดอาการใจสั่นและอาการตื่นกลัวไปได้มาก ผู้ป่วยโรคหัวใจจึงใช้เป็นยารักษาโรคได้
  • รักษาโรคไขมัน ด้วยคุณสมบัติสุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ช่วยให้ระบบเผาผลาญของร่างกายเกิดความสมดุล สมุนไพรหนานเฉาเหว่ยจึงถูกนำมาใช้รักษาโรคไขมันได้เป็นอย่างดี นับว่าเป็นยาดีที่ต้องรู้จักเลยทีเดียว
  • รักษาโรคเก๊าต์ อีกโรคที่มาพร้อมกับความทุกข์ทรมาน ปวดกระดูก กินไม่ได้นอนไม่หลับ บางรายก่อนนอนก็ปวด ตื่นมาก็ปวด แต่ด้วยสมุนไพรชนิดนี้มีคุณสมบัติลดอาการปวดตามข้อต่อและกระดูกได้ดี ทำให้ผู้ป่วยโรคเก๊าต์ทุเลาจากความเจ็บปวดได้เลย
  • รักษาโรคริดสีดวงทวารหนัก และช่วยล้างพิษสะสมในร่างกาย หลายๆคนคงทราบดีว่าลำไส้และตับต้องเก็บสะสมของเสียที่เป็นพิษเอาไว้ การทานสมุนไพรตัวนี้รับรองว่าจะล้างเอาพิษที่สะสมอยู่ในตับและที่เกาะติดอยู่กับลำไส้ออกมาเกลี้ยงกันไปเลย ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีมากขึ้นหลายเท่า

อย่างไรก็ตามผู้ป่วยควรคำนึงถึงผลข้างเคียงของสมุนไพรชนิดนี้ เนื่องด้วยตัวยาของมันมีฤทธิ์แรงกว่าสมุนไพรชนิดอื่นๆ และมีผลให้ไตต้องทำงานหนัก จึงไม่ควรทานต่อเนื่องเป็นเวลานานเกิน 1 เดือน ควรเว้นระยะสักเดือนแล้วค่อยกลับมาทานใหม่

วิธีทานสมุนไพรชนิดนี้ง่ายมาก เพียงแค่คั้นน้ำดื่ม หรือนำไปต้ม ก็สามารถดื่มเป็นชาได้เลย แต่หากไม่สะดวกนำไปปรุง ผู้ป่วยยังสามารถนำมาเคี้ยวทานสดได้อีกด้วย เป็นสมุนไพรที่ทานไม่ยาก

ชาสมุนไพรหนานเฉาเหว่ยชาหนานเฉาเหว่ย ป่าช้าเหงา บรรจุ 15 ซองชา เกรด Premium

อัศจรรย์ชารางจืด สมุนไพรช่วยล้างสารพิษ

in ,

รางจืดสรรพคุณดีควรบอกต่อ

ชารางจืด ล้างพิษ

ปัจจุบันร่างกายของเราสะสมสารพิษจากมลภาวะรอบกายรวมถึงอาหารการกินที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แม้ภายในใจจะต้องการดูแลสุขภาพเพื่อชีวิตยืนยาวก็ไม่สำเร็จ ภาระในการรับผิดชอบเป็นกรอบกำหนดให้การใส่ใจตัวเองเป็นเรื่องยาก คุณอยากทำอาหารลีนทานเองเพื่อคัดกรองอาหารแต่หน้าที่การงานบีบบังคับให้เวลาในแต่ละวันเหลือน้อย ดังนั้นจึงต้องหาตัวช่วยที่ดีเพื่อขจัดสารพิษในร่างกาย หากใช้ผลิตภัณฑ์จากเคมีต่าง ๆ อาจเกิดผลกระทบในระยะยาว ซึ่งสมุนไพรไทยรางจืดที่ใกล้ตัวสามารถช่วยขจัดพิษในร่างกาย สรรพคุณของรางจืดอาจทำให้คุณแปลกใจว่า สมุนไพรไทยมีฤทธิ์ดีเยี่ยมขนาดนั้นเชียว ทำไมไม่เคยได้ยินชื่อเสียงของสมุนไพรตัวนี้ ทั้งที่สรรพคุณของมันส่งผลดีต่อร่างกาย

ใบสดของรางจืดหรือใบชารางจืด นำมาต้มกับน้ำสะอาดเพื่อดื่มต่อเนื่องราว 7-10 วัน สรรพคุณที่โดดเด่นของสมุนไพรตัวนี้คือขจัดพิษจากร่างกาย เช่น พิษสะสมจากตับเพราะการดื่มสุราเป็นประจำ หรือสารเคมีตกค้างจากยาฆ่าแมลง (การฉีดพ่นในอาชีพเกษตรกร / การรับประทานอาหารที่มีพิษตกค้างเนื่องจากการทำความสะอาดไม่ถูกวิธี) หรือนำมาใช้บรรเทาพิษจากสัตว์ (ปลาปักเป้าและแมงดาทะเล) ภายใน 1 ชั่วโมงอาการจะดีขึ้น แต่ควรรีบนำไปพบแพทย์เพื่อรักษาชีวิต หรือย้อนกลับไปราว 40-50 ปีก่อน รางจืดมีสรรพคุณขับพิษของยาสั่ง: ไสยศาสตร์มนต์ดำที่เหยื่อต้องดื่ม / กินเข้าร่างกายจึงจะสำแดงฤทธิ์ ใบสดของรางจืดช่วยขจัดพิษเหล่านี้ได้ ชื่อเสียงของรางจืดเป็นที่รู้จักและปลูกตามบ้านเรือนเขตชนบทเป็นจำนวนมาก นอกจากสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายแล้ว ดอกของรางจืดเองก็สวยงามสามารถปลูกประดับสวนได้

หรือใครที่ไม่สะดวกจะปลูกเอง ชารางจืดก็หาซื้อกันได้พร้อมเก็บไว้ได้นานเหมือนใบชาทั่วไปซึ่งทาง Herbal Fruits มีจัดจำหน่ายสมุนไพรชารางจืดเกรดเข้มข้นทั้ง ชารางจืด กลิ่นเตยหอม และ ชารางจืด กลิ่นมะลิ สรรพคุณไม่ลดหลั่นแม้ถูกแปรรูปก็ตาม การดื่มเพื่อบำรุงสุขภาพอาจจิบยามเช้าสัปดาห์ละ 2-3 วันเพื่อขับพิษในร่างกาย แต่ใครที่อาการหนักควรดื่มเป็นประจำแต่ไม่ควรต่อเนื่องเกิน 30 วัน หากเป็นผู้ป่วยมีโรคประจำตัวต้องปรึกษาแพทย์ก่อน เพราะฤทธิ์ของรางจืดอาจขับตัวยาที่จำเป็นในการรักษาโรค

สำหรับมนุษย์เราการดำรงชีพที่ดีได้นั้นขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการดำรงชีวิตในแต่ละวันอย่างถูกต้องด้วย  ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการพักผ่อนให้เพียงพอ อาหารการกินต้องถูกหลักอนามัย กินร้อนช้อนกลาง ยิ่งประเทศไทยเป็นประเทศที่ถูกพูดถึงมากที่สุดเกี่ยวกับเรื่องอาหาร ไม่ว่าจะไปที่ไหนก็มีแต่อาหาร จนกลายเป็นเสน่ห์ของเมืองไทยไปแล้ว ด้วยความที่หาซื้อง่าย สะดวก รวดเร็ว เป็นคนง่ายๆ จึงทำให้เรามองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆ ของความปลอดภัยที่เราจะได้รับจากอาหาร นั่นคือสารพิษที่ตกค้างจากผักหรืออาหารสดที่ล้างไม่สะอาด บางร้านเน้นความว่องไว ทันใจลูกค้า เช่น นำผักไปจุ่มน้ำพอให้เปียกแล้วนำขึ้นมาประกอบอาหารเลยซะอย่างนั้น  พวกสารเคมี(ยาฆ่าแมลง)ก็ปนเปื้อนอยู่ในอาหารด้วย

นอกจากนี้ยังมีสารพิษจากภาชนะใส่อาหาร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านบรรจุภัณฑ์ ได้ให้ความรู้ว่า กล่องโฟมที่ใช้ตามตลาดทั่วไปนั้นเป็นของเสียเหลือทิ้งสีดำๆจากกระบวนการกลั่นน้ำมันปิโตเลียม ซึ่งประกอบด้วย สารสไตรีน เป็นเหตุให้สมองมึนงง หงุดหงิดง่าย ทั้งยังเป็นสารก่อมะเร็ง มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งเต้านมมากขึ้น  แน่นอนว่าเราทุกคนคงจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่หากปล่อยทิ้งไว้ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ 

ผมจึงนำกลับมาศึกษาว่ามีสมุนไพรตัวไหนบ้างที่ช่วยในเรื่องล้างสารพิษ ซึ่งสมุนไพรที่ผมกำลังพูดถึง นั่นก็คือ “รางจืด” รางจืดเป็นพืชที่อยู่ในตระกูล ACANTHACEAE มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Thunbergia  laurifolia  Lindl.

รางจืดเป็นยาเย็น ใช้เป็นสมุนไพรรักษาโรค และขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรที่ช่วยในการล้างสารพิษ  ทั้งยังช่วยถอนพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกายออกไป ช่วยป้องกันพิษต่างๆ อย่างเช่น  แก้ผื่นคัน แก้แพ้ รักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก ควบคุมโรคเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด ลดอาการร้อนใน ต่อต้านการอักเสบ ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ลดการเกิดสิว ต่อต้านมะเร็ง ช่วยต่อต้านพิษจากสารตะกั่วต่อสมอง ช่วยแก้พิษจากแอลกอฮอล์ แก้อาการเมาค้าง  ช่วยแก้พิษจากสัตว์ที่เป็นพิษและพืชที่เป็นพิษ เช่น แก้พิษจากปลาปักเป้า แมงดาทะเล

ในปัจจุบัน Herbal Fruits ได้มีอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์จัดวางจำหน่ายแล้วเพื่อให้ทุกคนได้บริโภคกันอย่างสะดวก บริการรวดเร็ว “ชารางจืด” กลิ่นเตยหอม สูตรเข้มข้น เกรด Premium (บรรจุ 10 ซอง)  ทาง Herbal Fruits   การันตีผลลัพธ์เห็นผลแน่นอน ช่วยล้างพิษ ขับพิษทางปัสสาวะ ทางร้านใช้ว่านรางจืดพันธุ์เถาว์ดอกม่วง ซึ่งเป็นชนิดที่มีสรรพคุณดีที่สุดในบรรดารางจืดทั้งหมด ที่ผ่านการปลูกแบบปลอดสารพิษ  คัดเฉพาะใบรางจืดสดและใบเตยหอมที่มีคุณภาพสูง สดเต็มใบเพื่อความหอมของชากับใบเตย   ผ่านการอบฆ่าเชื้อ อบด้วยอุณหภูมิ 100 องศา ขจัดควมชื้น สูตรเข้มข้น 1 ซองชงได้ 4-5 กา  ผ่านกระบวนการผลิตที่มีมาตรฐาน ปลอดภัย 100%

นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการ นำเสนอผลศึกษาว่า การดื่มชารางจืดกลิ่นใบเตยเป็นเวลา 30 วัน เมื่อตรวจหาระดับเอนไซม์โคลีนเอสเตอเรส พบว่า อยู่ในระดับที่ปกติและปลอดภัยมากขึ้น ร้อยละ 93.33  ทาง Herbal Fruits  จึงเล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพและอยากให้ทุกคนหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น

ชารางจืด กลิ่นเตยหอม สามารถสั่งซื้อได้ที่  ชารางจืด Herbal Fruits สั่งโดยตรง จัดส่งฟรี ( จัดส่งทุกวันจันทร์ – ศุกร์  )

และอีกช่องทาง   สั่งชารางจืด Herbal Fruits ผ่าน Lazada  เช็คโปโมชั่นได้ทุกเดือน ราคาประหยัดและดีต่อสุขภาพเราด้วยอยากให้ทุกคนได้ลอง รับรองเห็นผลชัวส์ครับ การจัดเก็บรักษาในที่แห้ง อุณหภูมิไม่เกิน 25 องศาเซลเซียส อยู่ห่างจากแสงแดด รีดเก็บได้ เนื่องจากถุงมี Zip Lock อย่างดี

สมุนไพรรากสามสิบ ประโยชน์ในการรักษาโรค

in ,

สมุนไพรรากสามสิบ ประโยชน์ในการรักษาโรค

สมุนไพรรากสามสิบเป็นพืชที่มีความโดดเด่นในการนำมาใช้รักษาโรคและปรับฮอร์โมนในเพศหญิง เพียงนำมาต้มน้ำดื่มวันละ 1 ครั้ง ช่วยให้ร่างกายผู้หญิงที่ได้รับสมุนไพรชนิดนี้กลับมาแข็งแรง มีน้ำมีนวลมากยิ่งขึ้น สมุนไพรรากสามสิบสามารถนำมารักษาโรคและแก้อาการต่างๆได้เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นลดความดันโลหิต ลดน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการหลั่งอินซูลิน ขับเสมหะ แก้ไอ ลดกรดในกระเพาะอาหาร แก้ริดสีดวงทวาร ต้านอาการเม็ดเลือดขาวต่ำ ป้องกันโรคหัวใจ ตลอดไปจนถึงการบำรุงสมอง นับว่ามีประโยชน์หลากหลายมาก

รากสามสิบ เป็นพืชที่ได้ขึ้นชื่อในประเทศอินเดีย โดยเฉพาะหญิงสาวที่ต้องการบำรุงร่างกายให้กระชุ่มกระชวย ผิวพรรณมีน้ำมีนวล

สาวอายุมากก็สามารถกลับมาดูเด็กลงอีกครั้ง สมุนไพรชนิดนี้ยังได้ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรแห่งความสาวในประเทศไทยอีกด้วย เนื่องจากสรรพคุณเหลือล้นของมัน ที่ใครๆก็ทราบดีว่าช่วยส่งเสริมฮอร์โมนในเพศหญิง นับเป็นสมุนไพรแห่งความงามอีกชนิดนึงเลยก็ว่าได้ ด้วยเหตุนี้รากสามสิบจึงถูกนำมาค้นคว้าวิจัยทดลองและนำมาสร้างเป็นสารสกัดที่มีประโยชน์ เห็นผลกันถ้วนหน้า จึงได้ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรสาวร้อยผัว และมีชื่อเรียกอีกอย่างว่าสามร้อยผัว นับว่าโชคดีมากประเทศไทยของเราสามารถหาสมุนไพรชนิดนี้ได้ไม่ยากรากสามสิบ-สุดยอดสรรพคุณประโยชน์-300x300

ด้วยตัวยาที่ดีสมคำเลื่องลือเช่นนี้ ทำให้สมุนไพรรากสามสิบกำลังได้รับความสนใจอย่างมากในแวดวงความงาม เพราะเชื่อว่าอายุเท่าไหร่ก็กลับมาเป็นสาววัยเด็กอีกครั้งได้ เพราะสาวๆหลายคนได้ลิ้มลองเข้าไป กลับเห็นผลว่าผิวกลับมาเต่งตึง หน้าเด็กลง บางรายรอยเหยี่ยวย่อนหายไป สตรีทั่วไปสามารถทานเป็นยาประจำตัวมาไม่ปกติ ภาวะตกขาว มีบุตรยาก หมดอารมณ์ทางเพศ สมุนไพรรากสามสิบก็ช่วยได้ไม่น้อยเลย นับเป็นยามหัศจรรย์อีกชนิดที่หาได้ในบ้านเรา

ไม่เพียงแค่ช่วยฟื้นบำรุงฮอร์โมนเพศหญิงให้กลับมาสาวสมใจเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงฮอร์โมนเพศชาย บำรุงสมรรถภาพทางเพศ ให้ผู้ชายเกิดอาการคึก จนได้ขึ้นชื่ออีกอย่างว่าเป็นพืชสมุนไพรม้าสามต๋อน จะเห็นได้ว่าชื่อเรียกของมันมีที่มาที่ไปบ่งบอกถึงสรรพคุณไม่น้อยเลย ชาวบ้านบางกลุ่มนำรากสามสิบไปใช้ทำเป็นยาดอง กลับได้ผลดีอย่างคาดไม่ถึงอีกด้วย

  • แก้โรคความดันโลหิตสูง สมุนไพรรากสามสิบได้ขึ้นชื่อว่าเป็นยาย้อนวัยให้กับหญิงสาวแล้วยังนำมาแก้ความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงรับประทานตัวยานี้แล้วจะช่วยบรรเทาอาการได้เป็นอย่างดี เพราะด้วยคุณสมบัติของมันช่วยลดความดันโลหิตอยู่แล้ว จึงให้ผลดีต่อการรักษาโรคอย่างยิ่ง
  • แก้โรคเบาหวาน ด้วยสรรพคุณในการช่วยให้ตับอ่อนสามารถหลั่งสารอินซูลินเพื่อไปลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญพลังงานอย่างสม่ำเสมอ ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงควรใช้สมุนไพรชนิดนี้ไปลดระดับน้ำตาลในเลือด ถือได้ว่าเป็นการรักษาโดยวิธีทางธรรมชาติที่ดีอีกวิธี
  • แก้โรคกระเพาะ ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะ อาหารไม่ย่อย ท้องเสียบ่อย ลองทานสมุนไพรรากสามสิบ สมุนไพรชนิดนี้ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี เนื่องจากผู้ป่วยโรคกระเพาะจะมีภาวะที่กระเพาะอาหารหลั่งกรดเกินออกมาเป็นประจำ บางครั้งก็หลั่งออกมาผิดปกติ สมุนไพรชนิดนี้จะช่วยเยียวยารักษาได้อย่างดีเยี่ยม
  • แก้โรคริดสีดวงทวารหนัก สมุนไพรรากสามสิบยังขึ้นชื่อในเรื่องของการขับสารพิษออกจากร่างกาย ส่งเสริมให้ระบบขับถ่ายทำงานดียิ่งขึ้น ลำไส้สามารถดูดซับอาหารได้ดี จึงช่วยบรรเทาอาการป่วยในคนไข้โรคริดสีดวงทวารหนักได้อีกด้วย
  • รักษาโรคมะเร็ง สมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ในการฆ่าเซลล์มะเร็งในร่างกายมนุษย์ กำจัดเซลล์อันตรายพวกนี้ออกไป ส่งเสริมให้ผู้ที่รับประทานไม่เป็นมะเร็ง และผู้ป่วยโรคมะเร็งจะมีอาการทุเลาลงเป็นอันมาก ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อการรักษาในทางการแพทย์อย่างยิ่ง
  • รักษาโรคกระดูกพรุน สมุนไพรหลายๆชนิดมักไม่มีตัวยาสำหรับบำรุงรักษากระดูก ผิดจากสมุนไพรรากสามสิบที่มาพร้อมกับการบำรุงกระดูก รักษาเยียวยาข้อมือข้อเท้า ผู้รับประทานจะมีกระดูกที่แข็งแรงขึ้น ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนจะมีอาการทุเลาและมีกระดูกแข็งแรงมากขึ้น สามารถกลับมาใช้ชีวิตอย่างปกติได้
  • ป้องกันโรคหัวใจ จากคุณสมบัติสมุนไพรชนิดนี้ที่ช่วยลดความดันโลหิตได้ผลเป็นอย่างดี และช่วยบำรุงเลือด จึงช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ที่รับประทานเป็นโรคหัวใจขึ้นได้ นับว่าเป็นสมุนไพรที่บำรุงผิวพรรณหญิงสาว ให้กลับมาสวยมีน้ำมีนวลแล้ว ยังช่วยให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆอีกไม่น้อยเลย

วิธีรับประทานสมุนไพรรากสามสิบ เป็นสมุนไพรอีกชนิดที่สามารถนำมาต้มได้ทั้งต้น ไม่ต้องทิ้งส่วนหนึ่งส่วนใดไปเลย ชาวบ้านใช้รากสามสิบ 2 – 3 กิโลกรัม ต้มในน้ำ 10 ลิตร ก็สามารถดื่มกินมีประโยชน์ต่อร่างกายได้แล้ว

นอกจากประโยชน์ด้านการบำรุงฮอร์โมนทางเพศที่ขึ้นชื่อและให้ผลดีทั้งหญิงและชายแล้ว ยังช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดความดัน ช่วยขับพิษออกจากร่างกาย ลดไขมันในเลือด นับว่าดีต่อโรคเบาหวาน โรคไขมันและโรคเครียดอีกด้วย ทั้งนี้ยังพบรายงานว่าสมุนไพรชนิดนี้ยังช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยลดอาการใจสั่นได้อีกด้วย ในอดีตยังใช้เป็นยารักษาโรคกระเพาะอาหาร เพราะช่วยลดกรดในกระเพาะได้ดี แก้อาการอาหารไม่ย่อย ยังส่งผลดีต่อลำไส้อีกไม่น้อย จะเห็นว่าไม่เพียงแต่จะมีผลดีในด้านความงามเท่านั้น สรรพคุณทางยาของสมุนไพรชนิดนี้ก็มีมากมายจนต้องนำมาปลูกไว้คู่บ้านกันเลย

ติดตามความรู้น่าสนใจต่างๆได้ที่ Herbal Fruits

สรรพคุณของจับเลี้ยง ชื่อนี้มาจากชื่อเต็มๆว่า จับเลี่ยงจุ้ย

in

” จับเลี้ยง ” นี้มาจากชื่อเต็มๆว่า ” จับเลี่ยงจุ้ย “

จับเลี้ยง Herbal Fruits

หลายคนที่ทุ่มเททำงานหนัก หักโหมจนทำให้ร่างกายทรุดโทรม ฉะนั้นจึงควรรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการทำงานของอวัยวะสำคัญในร่างกาย และเครื่องดื่มก็มีความสำคัญเช่นกัน นอกจากน้ำและนม ยังมีเครื่องดื่มหลายประเภทที่เราบริโภคกันเป็นประจำ แน่นอนว่า ” จับเลี้ยง ” ก็เป็นอีกสมุนไพรที่หลายคนนึกถึงและนำมาทำเป็นเครื่องดื่มตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน แต่ก็ยังมีบางคนอาจยังไม่ทราบสรรพคุณ และประวัติความเป็นมาอย่างไร วันนี้เราเลยรวบรวมข้อมูลดีๆที่น่าสนใจให้คุณได้ลองศึกษาเพิ่มเติม ว่ามีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

” จับเลี้ยง ” นี้มาจากชื่อเต็มๆว่า ” จับเลี่ยงจุ้ย “

คำว่า จับเลี้ยง มาจากภาษาจีนแต้จิ๋ว แปลว่า ของเย็น 10 อย่าง หรือสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น 10 อย่าง โดยชาวจีนนำภูมิปัญญาทำเครื่องดื่มน้ำจับเลี้ยงมาเผยแพร่ในประเทศไทย โดยเอาสมุนไพรหลายชนิด ทั้งสมุนไพรไทยและจีนเข้าเป็นส่วนผสม ดื่มได้ทั้งแบบร้อนและเย็น
ส่วนประกอบ สมุนไพร 10 อย่าง ได้แก่ ดอกงิ้ว เมล็ดเพกา ดอกเก๊กฮวย ใบบัวบก รากบัว และเหม่ากึง(รากหญ้าคา) อีก 4 อย่างเป็นสมุนไพรจีนแต้จิ๋ว ได้แก่ หญ้าแห่โกวเช่า รากเทียนฮวยฮุ่ง โหล่วเก็ง และแซตี่ บางครั้งก็เพิ่มผลหล่อฮั้งก้วยเข้าไปด้วย
แต่อย่างไรก็ตาม น้ำจับเลี้ยงที่ได้ก็ยังอาจมีรสขมฝาดเฝื่อน ไม่น่าดื่มนักสำหรับบางคน โดยเฉพาะเด็ก ชาวจีนจึงนิยมเพิ่มรสหวานในน้ำจับเลี้ยงด้วยการใส่เปียทึ้ง หรือน้ำตาลกรวด ไม่ก็ใส่โอวทึ้ง หรือน้ำตาลแดง หรืออาจใส่น้ำตาลทั้งสองชนิดผสม เพราะจะช่วยให้รสชาติน้ำจับเลี้ยง หอมหวานนุ่มนวลชวนดื่มยิ่งขึ้น แต่จะใส่แค่พอประมาณ พอให้ได้รสที่ดื่มได้ ไม่ใส่จนหวานเจี๊ยบเป็นน้ำหวาน เพราะอาจไปลดทอนสรรพคุณทางยาของน้ำจับเลี้ยงลงได้ เนื่องจากตัวสมุนไพรจีนต่างๆที่ใช้ ส่วนมากมักมีคุณสมบัติเย็น ขณะที่น้ำตาลเป็นของที่มีคุณสมบัติร้อนนั่นเอง

สรรพคุณของจับเลี้ยง

ส่วนสรรพคุณของจับเลี้ยง ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการร้อนใน โดยเฉพาะอาการร้อนในที่เกิดจากสภาวะที่ร่างกายขาดความสมดุล เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึก หรือกินแต่ของที่ทำให้ร้อน ของทอด ดื่มน้ำน้อย มีอาการทางระบบทางเดินอาหาร มีแผลในปาก ปากลิ้นเปื่อย ขมคอ เจ็บคอ คอแห้ง ตาร้อนผ่าว
หากดื่มน้ำจับลี้ยงมากไป ก็มีผลเสียเหมือนกัน คืออาจทำให้ภาวะสมดุลของร่างกายเสียไป จากที่ร่างกายเริ่มมีภาวะร้อนมากไป ก็จะกลับกลายเป็นมีภาวะเย็นเกินไป จากสมุนไพรจีนที่มีแต่คุณสมบัติเย็นนั่นเอง ผู้หญิงและผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ จึงไม่ควรดื่มจับเลี้ยงทุกวัน ดื่มเพียง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว
หากพอรู้สรรพคุณของสมุนไพรจีนบ้าง จะเลือกใช้สมุนไพรจีนมาต้มเองก็เป็นสิ่งที่ดี เช่น

  • ดอกงิ้ว
    • แก้ร้อนใน ขับความชื้นในร่างกาย ถอนพิษ แก้ท้องเสียถ่ายเหลว แก้บิด
  • เมล็ดเพกา

    • ช่วยบรรเทาอาการแน่นหน้าอก  บำรุงกระเพาะ ตับ และปอด  และใช้เป็นยาขับถ่าย ช่วยระบายท้อง
  • ดอกเก๊กฮวย

    • แก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยขับเหงื่อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต
  • ใบบัวบก
    • แก้อาการบวม อาการอักเสบ บำรุงกำลัง แก้อ่อนเพลีย แก้ปวดเมื่อย บำรุงตับ บำรุงเลือด บำรุงผิว ต้าน
  • ใบบัวบก
    • แก้อาการบวม อาการอักเสบ บำรุงกำลัง แก้อ่อนเพลีย แก้ปวดเมื่อย บำรุงตับ บำรุงเลือด บำรุงผิว ต้านอนุมูลอิสระ ต้านมะเร็ง ลดไข้ แก้ร้อนใน   
  • รากบัว
    • เพิ่มการย่อยอาหาร ควบคุมความดันโลหิต ช่วยลดความเครียด ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง เปล่งประกาย ช่วย กระตุ้นระบบทางเดินอาหาร ป้องกันการบวมน้ำ
  • รากหญ้าคา
    • เป็นตัวยาหลักในตำรับยาขับนิ่วหิน นิ่วกรวด นิ่วเบาเป็นเส้นในน้ำปัสสาวะ บำรุงไตและรักษาทางเดินปัสสาวะ ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้อย่างปลอดภัย
  • หญ้าแห่โกวเช่า
    • แก้ต่อมน้ำเหลืองโต แก้อาการท้องเสีย แก้อาการเจ็บปากและเจ็บคอ ช่วยบำรุงตับ และหัวใจ กฎตาบวมแดงปวดศีรษะ ลดความดันโลหิต
  • แซตี่
    • ช่วยแก้ร้อนในได้ บำรุงเลือด ให้มีการไหลเวียนดีขึ้น ให้ประจำเดือนมาปกติ และช่วยระบบขับถ่ายจะทำให้บำรุงผิวพรรณลดปัญหาสิวเรื้อรังในตัวด้วย

วิธีทำ น้ำจับเลี้ยง

  1. ล้างจับเลี้ยงให้สะอาด ใส่ลูกหล่อฮังก้วย 3 ลูก  ฉีกแผ่นดำเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงในน้ำ 10 ลิตร  ต้มด้วยไฟปานกลางจนเดือด  แล้วเร่งไฟจับเวลา 20 นาที
  2. กรองด้วยผ้าขาวบาง ใส่น้าตาลทรายแดง 250 กรัม  และน้ำตาลกรวด 250 กรัม (หวานน้อยๆสำหรับคนรักษาสุขภาพ)   เก็บในตู้เย็นได้ประมาณ 1/2 เดือน

ง่ายๆเพียงเท่านี้ก็ได้เครื่องดื่มสมุนไพรดีๆสำหรับคนที่คุณรักได้ดื่มกันที่บ้านแล้วค่ะ ติดตามความรู้ข่าวสารดีๆได้ที่ Herbal Fruits

โกจิเบอร์รี่ กินยังไง ให้หุ่นสวย

in , ,

โกจิเบอร์รี่กินให้หุ่นสวย

หลายคนคงสงสัยว่า โกจิเบอร์รี่นั้น กินยังไง ทำให้หุ่นสวยได้จริงหรือเปล่า

วันนี้เราจะมาบอก ” วิธีการกินโกจิเบอร์รี่ยังไงให้หุ่นสวย ”
แบบง่ายๆ แถมมีประโยชน์กับร่างกายในด้านต่างๆด้วย ลองมาดูวิธีกันค่ะ

  1. กินโกจิเบอร์รี่ แทนขนมสิ
    โกจิเบอร์รี่ที่ผ่านกระบวนการอบมาแล้วนั้น สามารถกินเล่นเหมือนกินสตอเบอรรี่อบหรือลูกเกดได้เลยค่ะ
    – โดยวิธีนี้ง่ายๆโดยเพียงกินโกจิเบอร์รี่วันละ 20-30 กรัม (1 กำมือ) ทานแทนขนม ของว่าง หรือ ตอนที่อยากกินขนม ให้ทานโกจิเบอร์รี่แทน ทำให้น้ำหนักลดได้ไม่ยากเลยค่ะ
    – เคล็ดลับก็คือ เลือกโกจิเบอร์รี่ที่เม็ดใหญ่ สีแดงเข้ม จะเป็นโกจิเบอร์รี่ที่หวาน ไม่เปรี้ยวเหมือนโกจิเบอร์รี่ทั่วไป ทำให้ทานง่าย อร่อย และทั้งยังคงประโยชน์ของโกจิเบอร์รี่ไว้อย่างครบถ้วน (ส่วนมากโกจิเบอร์รี่ที่มีสีแดงสด เม็ดเล็กๆ จะไว้ปรุงอาหาร สีแดงสดจะเป็นสีที่อบยา ไม่ดีต่อสุขภาพนะคะ )
  2. ทานโกจิเบอร์รี่ก่อนอาหารสักครึ่งชั่วโมง แบบแช่น้ำร้อนทิ้งไว้ 10 นาที ทานทั้งน้ำและเนื้อเบอร์รี่เลย
    – วิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆที่ทำให้เราหุ่นสวยได้ไวขึ้น แค่เพียง ใช้โกจิเบอร์รี่ประมาณ 10 กรัม ( ประมาณ1 ช้อนโต๊ะ ) แช่น้ำร้อนทิ้งไว้ 10 นาที (ปริมาณน้ำประมาณแก้วกาแฟปกติ) แล้วทานทั้งน้ำและเนื้อ ก่อนอาหารสัก 20-30 นาทีเท่านั้น ทานแบบนี้แล้วจะทำให้เราอิ่มท้องนานลดความอยากอาหารได้มากทีเดียวเลยค่ะ
    เคล็ดลับคือ
    – ถ้าลองแช่เกิน 10 นาที ปรากฏว่าโกจิเบอร์รี่เริ่มมีความขม ดังนั้น การแช่ประมาณ 10 นาทีกำลังดีเลยค่ะ
    – ลองบีบมะนาวลงไปในโกจิเบอร์รี่ที่แช่น้ำร้อนทิ้งไว้ก่อนทานดูสิค่ะ (บีบก่อนทาน อย่าบีบพร้อมๆกับแช่โกจิเบอร์รี่ เพราะจะทำให้มีความขม ) การบีบมะนาวลงไปทำให้เราลดความอยากอาหารลงไปได้มาก ทำให้ลดน้ำหนักได้เร็วมากยิ่งขึ้น
    – การแช่โกจิเบอร์รี่ในน้ำร้อนพร้อมกับพุทราจีน เป็นสูตรของชาวจีนโบราณที่ทำให้เลือดลมดี เป็นยาอายุวัฒนะที่สืบต่อกันมานาน ลองไปทำทานดูนะคะ

เห็นไหมละค่ะว่าวิธีที่เราเอามาฝากนั้นทำ ง่ายมากๆ เพียงทำตามวิธีที่แอดมินแนะนำแล้ว ใช้เพียงความตั้งใจเพียงเล็กน้อยควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วย ควบคุมอาหารลดของทอด ของหวาน ของมัน ของเค็ม เท่านี้ หุ่นเราก็สวยได้ไม่ยากเลยค่ะ

สำหรับบางท่านที่สงสัยว่าใช้ระยะเวลานานเท่าไหร่จึงจะเห็นผล จริงๆแล้วการทานโกจิเบอร์รี่นั้นได้ผลหรือไม่ต้องขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลด้วย (1-2 เดือนจะรู้สึกได้ว่าลดลง ผิวสวยขึ้น ) และการทานโกจิเบอร์รี่นี้ จะค่อยๆ ลดน้ำหนัก เพราะเป็นการใช้เบอร์รี่ที่เป็นผลไม้ตามธรรมชาติมาเป็นตัวช่วย ไม่ใช้ยาลดน้ำหนัก ดังนั้น การทานโกจิเบอร์รี่นี้มีความปลอดภัยสูง ไม่มีอันตราย แถมยัง มีประโยชน์ในด้านอื่นๆ เช่น ผิวสวย สายตาดี ชะลอความแก่ ฯลฯ อีกด้วยค่ะ

ทราบไหมค่ะว่า โกจิเบอร์รี่นั้น เป็นหนึ่งใน “ทางลัด” ที่ ทำให้เราหุ่นดี ผอมเพรียมโดยไม่ต้องอดอาหารเลย เพียงแค่เปลี่ยนมาทานโกจิเบอร์รี่ วันละ 30 กรัม แทนของว่างที่ทำให้อ้วนเท่านั้นเอง

เพราะสรรพคุณโกจิเบอร์รี่นั้น มีสารอาหารมากมายที่ยืนยันได้ว่า
สามารถลดน้ำหนักได้จริง และ ไม่ใช่แค่ทำให้เราผอมลงอย่างเดียวนะคะ แต่ยังทำให้สุขภาพของเราในด้านต่าง ๆ ดีขึ้นอีกด้วย โดยประโยชน์ของโกจิเบอร์รี่ที่สำคัญนั้นคือ

1. เป็นเบอร์รี่ที่มีไฟเบอร์สูง ให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน
– ไฟเบอร์ หรือ เส้นใยอาหาร เป็นสารที่ไม่ให้พลังงานในร่างกาย แต่เข้าไปยึดพื้นที่ในระบบทางเดินอาหารทำให้อิ่มได้เร็วและนาน นอกจากนี้ ยังช่วยชำระล้างและปรับปรุงระบบย่อยอาหาร รวมถึงส่งเสริมให้หัวใจและร่างกายแข็งแรง
2. เป็นอาหารซูเปอร์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
– ในโกจิเบอร์รี่นั้น อุดมไปด้วยสารอาหารหลากหลายชนิด จัดเป็นอาหารซุปเปอร์ฟู้ด ชนิดหนึ่งที่ให้พลังงานกับร่างกายได้เต็มเปี่ยม

3. เปลี่ยนอาหารที่เรากินเข้าไปเป็นพลังงานแทนไขมัน
– จากงานวิจัยของ Dr.Earl Mindell ได้ค้นคว้าประโยชน์ของโกจิเบอร์รีแล้วพบว่า โกจิเบอร์รีช่วยเปลี่ยนอาหารที่เรากินเข้าไปให้เป็นพลังงานแทนไขมันได้ ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวช่วยที่ทำให้เรา ลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น

4. ให้คุณค่าทางโภชนาการ มากที่สุดในโลก
– ผลโกจิเบอร์รีให้คุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดในโลก โดยมีกรดอะมิโนถึง 19 ชนิด มีแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการรวม 21 ชนิด ได้แก่ สังกะสี เหล็ก ทองแดง แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซิลีเนียม และเจอร์มาเนียม เป็นต้น

5. มีวิตามินซีสูงกว่าส้ม 500 เท่า และมี เบต้าแคโรทีนที่ สูงกว่าแครอท
– ซึ่งวิตามินซีนั้นทุกวันนี้เรารู้กันดีว่าเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่ ทรงอานุภาพในด้านคงความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารที่สำคัญมากมาย ช่วยป้อนออกซิเจนใส่เกียร์ความแรงในการออกกำลังกาย แถมยังลดอาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกายได้ดี

6.สุดยอดในด้านสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่
– โกจิเบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก จึงสามารถชะลอกระบวนความแก่
ขับสารพิษที่ก่อมะเร็ง ลดระดับคอเรสเตอรอล กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันเซลล์ จากความเสื่อมต่างๆอีกด้วย

7. ทำให้ผิวสวย ดวงตาสดใส
– สารต้านอนุมูลอิสระที่มีมากในผลโกจิเบอร์รีนั้น มีส่วนช่วยปกป้องและรักษาผิวจากรังสียูวีได้ทั้งนี้ ยังมีสารทัวรีน ที่ได้รับการวิจัยจากสหรัฐอเมริกา ว่าโกจิเบอร์รี่ถือเป็น “สุดยอดในด้านสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะสารซีแซนทีนที่ดีอย่างมากต่อดวง ตา”ที่ช่วยบำรุงสายตาให้แจ่มใส โดยเฉพาะสายตาของผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาสายตาอันสืบเนื่องมาจากโรคเบา หวาน

8. เบอร์รี่เพื่อความมีอายุยืนยาว
– นับเป็น 1 ในเบอร์รี่ที่ชาวจีนแนะนำให้ใช้ผลโกจิเบอร์รี่ ชงดื่ม เพื่อปกป้องตับและไตช่วยการไหลเวียนเลือด เป็นเหมือน1ในยาอายุวัฒนะ ที่ เพิ่มภูมิคุ้มกันและสมรรถภาพทางเพศมาอย่างยาวนาน

เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว ใครอยากลดน้ำหนักผิวดี เต่งตึง สดใสอ่อนกว่าวัย สุขภาพดี หันมาทานโกจิเบอร์รี่แทนของว่างดีกว่าค่ะ และ อย่าลืม ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดแป้ง หรือของหวาน จะช่วยให้ลดน้ำหนักได้เร็วอีกด้วย

ตอนนี้หลายคนคงจะอยากรับประทานโกจิเบอร์รี่กับแล้ว แต่ว่าจะเลือกโกจิเบอร์รี่ของที่ไหนดีล่ะ

วันนี้เราจะมาตอบข้อสงสัยที่ว่า “ โกจิเบอร์รี่ของเรานั้น ต่างกับโกจิเบอร์รี่ที่ขายอยู่ทั่วไปอย่างไร ” “ พรีเมียมอย่างไร ” “เหมือนที่ขายตามท้องตลาดทั่วไปหรือไม่” เรามาไขข้อข้องใจกันเลยค่ะสรรพคุณโกจิเบอร์รี่ของ Herbal Fruits

  1. ขนาดที่ใหญ่กว่า รสชาติที่หวานกว่า
    โกจิเบอร์รี่นั้นยังมีแบ่งออกเป็นเป็นอีกหลากหลายเกรด ซึ่งแต่ละชนิดก็จะมีความแตกต่างกันไปไม่ว่าจะเป็นเรื่อง รสชาติ ขนาด หรือแม้กระทั่งสารอาหารโดยโกจิเบอร์รี่ทั่วไปนั้นจะมีรสชาติออกเปรี้ยวนิดๆ และส่วนใหญ่จะมีขนาดเล็กถึงกลาง ซึ่งทางร้าน Herbal Fruits นั้นต้องการให้ลูกค้าได้รับประโยชน์จากการรับประทานโกจิเบอร์รี่ให้สูงที่สุดโกจิเบอร์รี่ของทางร้านเราจึงเป็นเกรด Premium ที่คัดมาเป็นพิเศษ ซึ่งจะมีขนาดเม็ดที่ใหญ่กว่าโกจิเบอร์รี่ทั่วไปอีกทั้งยังมีรสชาติหวานธรรมชาติซึ่งสามารถรับประทานเปล่าๆได้เลย และยังมีวิตามินมากและ Fiber เยอะเป็นพิเศษซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ และลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
  2. ทานง่าย ทานได้ทุกวัย ไม่ต้องปรุง
    โกจิเบอร์รี่ที่มีขายทั่วไปนั้น มีรสชาติที่เปรี้ยว ทำให้เกิดการทานยาก หรือจำเป็นต้องนำมาปรุงอาหารแต่โกจิเบอร์รี่ของ Herbal Fruits สามารถทานเปล่าๆได้เลยค่ะ หรือจะนำมาสร้างสรรค์เมนูใหม่ๆ ที่เข้ากับการไดเอตของเราได้ด้วย(คราวหน้าแอดมินจะเอาสูตรดีๆมาฝากกันนะ)
  3. สีแดงเข้มธรรมชาติ ไม่อบยา
    บางท่านสงสัยใช่ไหมค่ะว่า ทำไมโกจิเบอร์รี่ของเราเป็นสีแดงเข้ม-น้ำตาล ต่างจากที่ขายทั่วไปที่มีสีแดงสด น่ารับประทานเรื่องนี้แอดมินยืนยันว่า สีแดงเข้มของเรานั้นดีที่สุด ธรรมชาติที่สุด เป็นโกจิเบอร์รี่ที่ไม่มีการผสมสีหรืออบยา แน่นอน!! จึงมั่นใจได้ว่า โกจิเบอร์รี่ของHerbal Fruits ที่คัดสรรมาให้ลูกค้านั้นเป็นโกจิเบอร์รี่ที่ดีที่สุด ปลอดสาร 10000…%
  4. ใช้ผ่านกระบวนการ Dehydration แทนการอบแบบทั่วไป
    โกจิเบอร์รี่ของร้าน Herbal Fruits ใช้กระบวนการ Dehydration ด้วยเครื่องจักรทันสมัย จึงยังคงรักษาประโยชน์และคุณค่าทางอาหารได้อย่างครบถ้วน และอยู่ได้นานโดยไม่ใส่สารกันเสีย ซึ่งแตกต่างจากการอบแบบทั่วไป ที่คงคุณค่าได้ไม่ครบถ้วน และ คงอายุได้ไม่นาน

เห็นไหมค่ะว่า โกจิเบอร์รี่ที่ทาง Herbal Fruits คัดสรรมาให้ลูกค้านั้นเป็นโกจิเบอร์รี่ที่ดีที่สุด จึงมั่นใจได้ว่าการรับประทานโกจิเบอร์รี่ของ Herbal Fruits นั้นจะได้ประโยชน์สูงที่สุด คุ้มค่า ประโยชน์เกินราคาอย่างแน่นอน ถ้าใครสนใจสามารถเลือกซื้อสินค้าโกจิเบอร์รี่ เกรด Premium 150 กรัม Herbal Fruits ได้ที่นี่ หรือสามารถสั่งผ่าน Lazada